Aşka hazır olup olmadığımız, ilişkinin kalitesini ve geleceğini büyük ölçüde etkileyen bir durumdur. İlişki uzmanı, aşk arayışında olanların dikkat etmesi gereken 10 işareti paylaşıyor. Bu belirtilere dikkat etmek, sağlıklı bir ilişki kurmanın ilk adımı olabilir. İşte, aşka hazır olmadığınıza dair dikkate almanız gereken noktalar:

Aşka Hazır Olup Olmadığınızı Belirten İşaretler

İlk olarak, eğer geçmişte yaşadığınız ilişkilerle ilgili hâlâ olumsuz duygular taşıyorsanız, bu belirtilerden biriyle karşı karşıya olabilirsiniz. İlişki uzmanı, duygusal olarak geçmişte kalmış olmanın yeni bir ilişkiye başlayabilme kapasitemizi etkilediğini belirtiyor. Eğer hala eski partnerinizle ilgili düşünceler aklınızı meşgul etmeye devam ediyorsa, aşk için gereken zihinsel ve duygusal hazırlığı sağlamanız zor olabilir.

Bir diğer önemli nokta ise, kendinizi yalnız hissettiğinizde ya da başkaları ile vakit geçirdiğinizde bile yalnızlık hissi yaşıyorsanız aşka hazır olmadığınıza dair bir işaret olabilir. Uzmanlara göre, sağlıklı bir ilişki kurabilmek için öncelikle kişinin kendisiyle barışık olması ve yalnızlığını kabullenebilmesi gerekiyor. Kendinize olan saygınız ve sevginiz, gelecekteki ilişkilere temel oluşturacaktır.

Ayrıca, eğer aşka karşı bir korku veya kaygı yaşıyorsanız, bu da dikkate alınması gereken bir durumdur. Yeni bir ilişkiye adım atma düşüncesi bile sizi korkutuyorsa, belki de şu an için hazır olmadığınız anlamına gelir. İlişki uzmanı, bu tür korkuların genellikle yaşanan olumsuz deneyimlerle bağlantılı olduğunu ifade ediyor. Bu nedenle, önce kendinizi tanımanız ve korkuları aşmanız öneriliyor.

İletişim Problemleri ve Kendine Güvensizlik

Bir başka işaret de iletişim kurma zorluğudur. Eğer başkalarıyla duygusal bir bağ kurmakta güçlük çekiyorsanız, belki de aşka hazır değilsinizdir. İletişim becerileri, sağlıklı bir ilişkinin temel taşlarından biridir ve bu becerilerin eksikliği, ilişkiye girebilmek için gereken hazırlığın olmadığını gösterir. Kendinize güveniyor olmanız, ilişkinin sağlıklı bir biçimde ilerlemesi için kritik öneme sahiptir. Kendine güvensizlik, kişinin yeni bir ilişkiye adım atma isteğini engelleyebilir.

Ulaşılan diğer bir işaret ise, sürekli olarak 'ben' yerine 'biz' düşüncesine geçememektir. Eğer yeni bir ilişkiye başlarken, hâlâ bireysel sınırlarınıza odaklanıyor ve ortak hedefler belirlemekte zorlanıyorsanız, belki de aşk evrenine girmek için hazır değilsiniz demektir. Uzmanlar, ilişkide dengeyi sağlamanın önemini vurguluyor. Unutmayın ki ilişkilere başlamak, karşılıklı anlayış ve destek üzerine kurulu olmalıdır.

Kendi hayatınızı başkalarının hayatlarıyla karşılaştırma eğilimi de aşka hazır olmadığınız anlamına gelebilir. Başkalarının ilişkilerine olan özlem ve kıskanma duygularını sürekli olarak hissetmek, sağlıklı bir ilişki kurma yeteneğinizi olumsuz yönde etkiler. Sizin mutluluğunuz, başkalarının mutluluğuyla orantılı değildir; kendi yolculuğunuzda ilerlemeye odaklanmalısınız.

Son olarak, geçmişte yaşanan ilişkilerin etkisinden kurtulamama durumu da önemli bir işarettir. Eğer daha önceki ilişkilerinizin olumsuz yanlarını hâlâ düşünüyorsanız ve bunları yeni bir ilişkiye taşıyorsanız, aşka hazır olmadığınız kesinleşir. Kendinize karşı nazik olmalı, geçmişte yaşanılan dersleri almalı ancak yeni bir sayfa açmak için eski travmalarınızı geride bırakmalısınız.

Aşk hayatınıza yeni bir yön vermek istiyorsanız, bu belirtilere dikkat edin. Yeni bir ilişkiye başlamadan önce kendinizi tanımak, anlamak ve iyileştirmek, sağlıklı ve sürdürülebilir bir ilişki için hayati önem taşır. Aşka hazır olup olmadığınızın işaretlerini fark ettiğinizde, bu konuda atmamız gereken adımlar konusunda kendinize dürüst olun. Kendinizi aşka hazırlamak ve bu sürecin tadını çıkarmak, sonunda sizi gerçek mutluluğa götürecektir.